Boka tid

Massagens goda effekt

  • Gör spända muskler mjuka och elastiska
  • Ökar blodcirkulationen i musklerna
  • Ökar lymfcirkulationen
  • Stärker immunförsvaret
  • Har en avslappnande effekt på kroppen
  • Ger en djupare och lugnare andning
  • Påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt
  • Ger en ökad kroppskännedom
  • Motverkar ärrbildning efter skador i muskelvävnad och andra mjukdelar
  • Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler i idrottssammanhang
  • Motverkar spänningar vid smärttillstånd
  • Mot verkar stress
  • Har en lugnande effekt på nervsystemet
  • Ökar vår koncentrationsförmåga
  • Ökar kroppens allmänna välbefinnande

Några av de vanligaste besvären som kan behandlas och lindras med massage

  • Smärta i rygg, axlar och nacke
  • Domningar, strålande smärta i armar, rygg eller ben
  • Spänningshuvudvärk
  • Yrsel
  • Stress och trötthet
  • Stelhet och begränsad rörlighet
  • Kroniskvärk
  • Ryggont
  • Musarm,Tennisarmbåge
  • Golfarmbåge
  • Sträckning/ bristning
  • Löparknä
  • Reumatism
  • Fibromyalgi
  • Svullnader orsakade av dålig lymfcirkulation

Du bör inte gå på massage om du har:

  • Feber
  • Benbrott
  • Öppna sår
  • Blödarsjuka
  • Genomgår en kortison-/ antiinflammatoriskt behandling
  • Tumör. Konsultera din läkare först i detta fall
  • Hjärt- / kärlsjukdomar. Konsultera din läkare först
  • Åderförkalkade kärl. Meddela först så undviker jag att massera de utsatta området
  • Du bör ej ha tagit smärtstillande mediciner innan du går på behandling.Det kan ge kroppen falska signaler och jag riskerar att ta i mer än nödvändigt. Detta resulterar i fysiskt obehag, när väl smärtlindringen avtar