HARMONI 

FÖR KROPP

OCH SJÄL

Välkommen till mig på Englamassage!


Vid avslappningsmassage och hawaiiansk massage skulle jag rekomendera att välja en fredag då vi har lägre ljudnivå i lokalen.

Presentkort köper du på plats på mottagningen


Jag ser helst att ni bokar via min onlinebokning på knappen nedan.

                            Massagens goda effekt


  • Gör spända muskler mjuka och elastiska
  • Ökar blodcirkulationen i musklerna
  • Ökar lymfcirkulationen
  • Stärker immunförsvaret
  • Har en avslappnande effekt på kroppen
  • Ger en djupare och lugnare andning
  • Påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt
  • Ger en ökad kroppskännedom
  • Motverkar ärrbildning efter skador i muskelvävnad och andra mjukdelar
  • Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler i idrottssammanhang
  • Motverkar spänningar vid smärttillstånd
  • Mot verkar stress
  • Har en lugnande effekt på nervsystemet
  • Ökar vår koncentrationsförmåga
  • Ökar kroppens allmänna välbefinnande

Några av de vanligaste besvären som kan behandlas och lindras med massage


  • Smärta i rygg, axlar och nacke
  • Domningar, strålande smärta i armar, rygg eller ben
  • Spänningshuvudvärk
  • Yrsel
  • Stress och trötthet
  • Stelhet och begränsad rörlighet
  • Kroniskvärk
  • Ryggont
  • Musarm, Tennisarmbåge
  • Golfarmbåge
  • Sträckning/ bristning
  • Löparknä
  • Reumatism
  • Fibromyalagi
  • Svullnader orsakade av dålig lymfcirkulation

Att tänka på innan du går på behandling

  • Feber
  • Benbrott
  • Öppna sår
  • Blödarsjuka
  • Genomgår en kortison-/ antiinflammatoriskt behandling
  • Tumör. Konsultera din läkare först i detta fall
  • Hjärt-/ kärlsjukdomar. Konsultera din läkare först
  • Åderförkalkade kärl. Meddela först så undviker jag att massera de utsatta området
  • Du bör ej ha tagit smärtstillande mediciner innan du går på behandling. Det kan ge kroppen falska signaler och jag riskerar att ta i mer än nödvändigt. Detta resulterar i fysiskt obehag, när väl smärtlindringen avtar

FÖRDELAR MED MASSAGE

Gör spända muskler mjuka och elastiska

Har en avslappnande effekt på kroppen

Ger en ökad kroppskännedom

Stärker immunförsvaret

SVENSK KLASSISK MASSAGE



Behandlingen är en kombination av strykningar, knådning och friktioner. Inom tidsramen du bokat, väljer du själv vilken/ vilka delar av kroppen som ska masseras. Tillsammans kommer vi fram till hur massagen läggs upp på bästa sätt.

30 min - 550 kr

45 min - 650 kr

60 min - 750 kr

GRAVIDMASSAGE

 

 

Gravidmassagen är baserat på den klassiska svenska massagen, men anpassad för att ta hand om dig som gravid.

30 min - 550 kr

45 min - 650 kr

60 min - 750 kr

AVSLAPPNINGSMASSAGE


 

Är mjuk och följsam och varken knådar eller koncentrerar sig på musklerna. Bygger på tanken att beröring utsöndrar må bra- hormonet oxytocin.

30 min - 550 kr

45 min - 650 kr

60 min - 750 kr

HAWAIIANSK MASSAGE

 

 

Detta är en mjuk och helande behandling för hela kroppen. Massagen följer kroppens energibanor, zonterapipunkter och akupunkturpunkter. Avsikten med hawaiinsk massage är att frigöra energiflödet i kroppen, lösa upp stress och spänningar och återställa balans i kropp och själ. Du känner dig avspänd och harmonisk.

60 min - 750 kr

90 min - 1000 kr

BEHANDLANDE MASSAGE

 

 

Behandlingen är en kombination av massage över muskler och tryckbehandling på triggerpunkter och där efter stretching. Det är en mer djupgående massagebehandling som riktar sig mot specifika problem som t.ex. Överansträngning

Belastnings skador

Värkande muskler

Idrottsskador

45 min - 650 kr

60 min - 750 kr

HOT STONE MASSAGE

 

 

En värmande behandling som smälter bort alla spänningar och ger total avslappning. Varma lavastenar masseras över hela kroppen, avslutas med ansiktsmassage med svala stenar.

Ej lämpad för dig som

  • Är gravid
  • Har hjärtproblem
  • Har svårinställd diabetes

60 min - 750 kr